青山学院大学経済学部卒業。元国家公務員。アロギャ・アシュラム（ネパール）でのハタヨガと瞑想修行他、3回渡印しヨガ修行。ヨガを指導しながら、インド政府公認ヨガインストラクターを取得。その後、中国政府認定中医師や嵩山少林寺認定少林寺気功師師範を取得。
現在は7000講座、延べ10万人へのヨガ指導の実績。ハピコロヨガ（ハタヨガを健康に活かすための独自のヨガ運動法の体系）考案者。
著書「ハピコロヨガで長寿になろう」を文芸社より出版。2022年9月「50歳からの極上ヨガ」をセルバ出版より出版し、意欲的にセミナー等にも取り組む。
略歴
現在の仕事についた経緯
私は公務員として、約20年間勤務していました。しかし官庁組織の大きな波に巻き込まれ、強いストレスで身心共にダメージを受けたのです。そんな時に出会ったのがヨガでした。
当時、ハタヨガ指導者である羽成孝師に師事。直接、現場を通してヨガの実践指導を受けました。そして本物のヨガを実践し、見違えるように改善したのです。
さらに日増しに「心の問題」を抱えている方々にヨガを通じて良くなってもらいたいという想いが募り始め、一念発起して退職。ヨガの世界に40歳を前にして飛び込んだのです。
崖っぷちで一歩も引けない状況で師匠の最後の弟子として一年間、朝夕共にしながら本物のヨガを学び、またヨガ聖地修行にインド、ネパールでのヨガ修行をしました。
仕事へのこだわり
私の活動理念は、「すべての人（特に高齢者、弱者）の健康増進計画」を目指すことです。今、多くの方が何を必要とし、何を行えばよいか、常に自分自身に問いかけています。
日々、精進しながら、幸福・生きがい・養生・交流などの促進のために『社会の中で、より活動的に生きる』を目指して、本物のヨガ及び気功の研鑽を重ね、活動していきます。そして誰もが信念を持って生き、幸福や成功をつかみ、最高の人生となるために、体内に眠った潜在エネルギーを目醒めさせます。
継続により、自己実現が可能となり、個人レベルだけにとどまらず、家族や地域、さらに仕事先（会社など）の経営業績を上げ、成功に導きます。働く人が会社を元気にさせて、社員の仲間や部下の幸福も叶えることができる力を身につけられるようにします。
私は「いつまでも若々しく元氣でいたい」、「健康で長寿になりたい」、「自分の思い通りに実現させたい」、「会社で成功したい」など多くの人の願いをすべて叶えるために、「極上ヨガ」を考案しました。
このヨガで得る“氣の力”により、自己の氣を高めて全身を活性化させていき、潜在能力を発揮させて実現させていきます。これまで達成できなかったことができるようになります。誰でもピュア、シンプル、そしてナチュラルになれるオンリーワンヨガの実践を毎日続けるだけです。
特に人生折り返しである50歳からの自分を本氣で変えたいという方、健康寿命を長くして、やりたいことが死ぬまで出来る「ハッピーなココロ」を持ち、いつまでも若々しい自分でいたい方、さらに人生の主役を演じていける体を持ちたい方へ、私は手引きをします。
若者へのメッセージ
時に流されず、自然の力を味方にすることが大切です。私たち人間は、この地球という星で絶妙なバランスの上に存在しています。この自然界における法則は絶対的な力であり、それに反する生き方（いわゆる無茶をするとか、身勝手な振る舞いをするなど）をすれば、身心を弱め、病氣になってしまいます。
1日は24時間であり、昼と夜が交互にあります。夜、寝ずに起きているというような不規則な生活は自律神経系のバランスを崩し、必要な時に必要なホルモンが分泌されず、体に悪影響を与えます。
自然のリズムに合わせた生き方を送れば、病氣なることはありません。若い時はあまり意識しませんが、“老い”というのは自然なことであり、私たちはいずれ死にます。それだけのことであります。
体の機能は、自然の摂理と同じであります。食べ物もよく噛んで唾液と一緒に胃に送らなければ、胃は弱まります。分かっていても「欲」が出たり、正しいことをせず無理をして体を痛めてしまっています。心と体は密接に連携していますが、心だけを主とせず（※是非「極上ヨガ」を行い）体に刺激を与え、歪みを治して身心を整えていきましょう。
心もストレス発散させ、リセットして、リフレッシュして、そしてリラックスしましょう。