南山大学文学部仏文科卒業後、日本航空に入社。名古屋支店にて広報宣伝や営業などを経験後、2008年に支店内では初にして唯一の女性管理職となる。
その後、同社を退職し、現在は名古屋市千種区にてウォーキング、表情筋トレーニング講師、ビジネスマナー講師として活躍中。
著書「恋する50代のつくり方」（電子書籍）
略歴
現在の仕事についた経緯
会社を退職後にたまたま見つけたウォーキングレッスンに通いだして半年後、自らのo脚、外股が直り、ヒップアップするなど身体が変わったこと、表情筋トレーニングによって口角の上がり方や口の形が変わったことに衝撃を受け、年齢に関係なく自分の外見を変えることは可能なのだと気付きました。
また、それにより、見た目のみならず内面も変わることを経験し、この経験を多くの女性に伝えたいと思うに至り、この仕事を始めました。
仕事へのこだわり
「ウォーキング」はモデルだけのものではなく、一般のわたしたちにとってもとても大事なことです。歩き方ひとつで身体の歪みを増長させたり、姿勢を悪くして体の不調を起こしたり、筋力を低下させることで将来自分の足で歩けなくなってしまったり、健康状態と大きく結びついています。もちろん「健康」のみならず「美しさ」にも大いに関係します。
多くの人は、40代、50代ともなるとすでに手遅れだと思い込んであきらめてしまっていますが、決してそんなことはありません。“人生は80年以上”となっている現代だからこそ、中高年の女性に、楽しんで前向きに、健康と美しさ、若々しさを手に入れてもらいたいのです。そのため、40代からの女性が気軽に訪れることのできる場所を提供したいと考えてきました。
主宰の私がすでに60代なので、「近い年代」と思って来てくださる方も多いですし、自分もまだまだ変わることができるんだと希望を見出してくださる方も多くいらっしゃいます。
「先生」というよりは、そんな方々の「仲間」「友達」のような存在として、共に健康と美、若々しさを追及していけたらと思っています。
若者へのメッセージ
人はいくつからでも変われます。ですが、もちろん若いうちから健康を意識するに越したことはありません。特に最近では姿勢や歩き方の悪い方、マスク生活や籠り生活が長いことで人とのコミュニケーションがうまく図れない方、表情が乏しい方も多くなっています。
悪い姿勢は、将来、体の不具合を引き起こす可能性が高まりますし、表情が乏しいと滑舌も悪くなり、顔のたるみが大きくなります。
「健康」と「美しさ」は同じ線上にありますので、若い時からこうした意識をされると、数十年後の自分からきっと感謝されることと思います。