へビードランカー＆ヘビースモーカーの昼夜逆転生活を経て、健康に目覚めてヨガを始めました。
現在の仕事についた経緯
仕事へのこだわり
「加齢による身体の衰えや、ライフスタイルにより失われてしまった身体本来の機能を取り戻したい」と思い、始めたヨガ。いつまでも若々しく美しくいたいという願望から、同じ願いを持つ方々に合うヨガは何か？と考え、「ヨガだから」という固定概念に囚われ過ぎず、エビデンスに基づいた身体作りをしています。
私がお伝えするヨガは、身体がカタくても、年齢を重ねていても問題ありません。呼吸を通じ「足裏から頭の先まで身体が整っていく」過程を楽しみ、他人と比べない自分を思い出して欲しいです。
♪SMILE♪BE HAPPY！毎日をステキな笑顔で過ごせるように。そんな思いを胸に「元気人間☆増加」を目標にヨガを伝えています。
若者へのメッセージ
私は運動が苦手で身体がカタく「どうしたら体育の授業がサボれるか…」と考えているような子供でした。そんな私が『ヨガ』だけは続き、今ではインストラクターを育成する仕事に携わりながらヨガインストラクター＆セラピストとして活動しています。
「好きこそものの上手なれ」と言うように、どんな物事でも、上手くなったり深く知ったりするためには、その物事に興味を持つことが大切だと思います。一度目指したら最後までやり抜く強い意志を持ち、夢を実現させてください。
メディア出演歴
<2017年>
4月 TV まるごと ペコリーノ
<2018年>
8月 TV Gigls Party ヨガナイト
<2019年>
6月 メディア ハママツヨガ祭り 顔ヨガイベント
<2021年>
8月 雑誌 Shizuoka Business Report No.1458 女性たちの“かしまし”トーク
<2022年>
1月 SBSラジオ ふくわうち
4月 SBSラジオ 牧野克彦のIPPON
6月 雑誌 Yoga＆fittness vol.8